octombrie 7, 2022

Pregatire pur-fizica pentru campioana Remat Zalau

Antrenorii campioanei Romaniei, este vorba despre Mariusz Sordyl si Ovidiu Macarie, au elaborat un plan de pregatire extrem de complex, iar prima lui parte s-a desfasurat saptamana trecuta. Astfel, Adrian Feher si colegii sau s-au antrenat mai mult fizic in Sala Sporturilor din Zalau. Mai anii trecuti, acest gen de pregatire se desfasura pe Stadionul „Municipal”, insa conducerea clubului zalauan a afirmat ca acele metode erau invechite. „Ne-am mai maturizat si crestem de la an la an. Vechile practici erau dupa modelul rusesc, dar acum avem atatea exemple pe care le putem pune in practica”, ne-a marturisit team-managerul, Cristian Ciobanescu. In cursul acestei saptamani, va incepe si cea de-a doua faza a programului de pregatire. Astfel, se va trece la doua anternamente pe zi, unul de forta si unul tehnic. „Deocamdata am lucrat numai fizic. De saptamana viitoare incepem cu 2 antrenamente pe zi, unul de forta si unul de tehica. Tactic vom lucra mai incolo”, ne-a marturisit secundul Ovidiu Macarie.

Lasă un răspuns

NOTA: sunt interzise injuriile, incitările la ură ori violență, cuvintele obscene și atacul la persoană. Publicația „Graiul Sălajului” nu răspunde pentru opiniile postate în rubrica de comentarii, responsabilitatea formulării acestora revenind integral autorului comentariului. Orice persoană care se consideră prejudiciată de conținutul unui comentariu, are posibilitatea să solicite ștergerea comentariului respectiv, în baza unei cereri în acest sens, transmise pe adresa de email a redacției: graiulsj@unisys.ro

Adresa ta de email nu va fi publicată.