Dieta cu banane presupune să mănanci banane la micul dejun. In afară de micul dejun, celelalte mese se păstrează. Conţinutul caloric bogat şi lipsa de vitamine, nu vor face decat să adauge cateva kilograme in plus. Slăbeşti mancand prăjituri este o altă variantă neindicată pentru un regim alimentar.